働き方改革に対する議論が盛んです。
＊小池百合子氏（東京都知事）～ 働き方改革について聞かれて
知事は「24時間営業」であり、就任から今日まで休みなく走り続けています。ベッドの中でも、「次は何をしようか」とか「こんなことをやればおもしろいだろうか」などと思索を巡らせています。ただ、私が「24時間営業」を苦にしていないのは、自分の時間を自分で管理できる立場だからでしょう（激務でも、仕事の優先度を自分で管理できているから苦にならない）。
たとえ「残業ゼロ」であっても、まわりに振り回されるような働き方や納得できないことを強制される働き方を強いられると、長続きは難しいのではないでしょうか。
そもそもワークとライフは切り離して考えるものではありません。
ワークはライフの一部であり、それを構成する重要な要素です。
誰にとってもワークよりライフが前にあるのはあたりまえです。
仕事の量や時間の問題ではなく、ワークよりも前にライフがある働き方をしているかどうか？
その仕事を主体性を持って自分で選択し、自分でコントロールできているかどうか？が大切だと思います。